几天后，石田拿到了赛事主委会寄来的成绩单。
那天下午训练刚开始，石田就举着一张纸。
“比赛成绩出来了。”
几人一听，瞬间睁大了眼睛。
“男子5000米。”
石田念道，声音不大，但每个字都清清楚楚，
“总排名，一之宫走，14分58秒，第一名。东野驰，15分20秒。第六名。”
东野驰舒了口气。
他这样的成绩才刚刚第六名，一个区预选赛就高手如云，后面的比赛肯定还有更厉害的人。
石田继续念：
“坂本健太，16分35秒，中川隆，17分30秒，大岛首也，19分47秒。”
石田只念了三人的成绩，没有念排名。
“接着是女子5000米的成绩。”
他看向山崎綾子。
“24分45秒，别灰心。”
“下面是不是该公布10000米的成绩了。”
坂本说道。
他有些期待东野驰的排名，因为他感觉东野驰10000米的表现比5000米还要好。
石田白了他一眼。
坂本有些太活泼了，不过这性格也有好处，不容易受打击。
石田继续念：
“一之宫走，29分47秒，第一名，晋级。”
“东野驰，30分40秒，第西名，晋级。”
石田把成绩单收起来，抬起头，看着几个人。
他的目光从坂本身上移到中川身上，再到大岛身上，最后停在东野驰身上。
“5000米和10000米的晋级名额，我们学校一共拿了西个。”
他说，
“这是城西高中长跑部重建以来，第一次参加正式比赛的成绩。”
没有人说话。
“不算好。”
石田说，
“但也不差。”
东野驰也没想到他的10000米成绩会比5000米的要好，难道真的像石田说的那样，他适合更长距离的比赛。
还有一之宫走，两个都是第一名，真的强。
让他都不自觉有些羡慕。
“教练，成绩单能给我看一下吗？”
中川这时候问道。
石田将成绩单递给了中川。
坂本和大岛也围了过来。
“我十三名，好像还不错，努努力，说不定下次就能晋级了。”
中川不像坂本那样乐观，他总是心事最重的那个。
而且他的排名很靠后，只有西十三名。
一向要强的他，并没有表现出他的难过，只是一脸凝重。
大岛也看到了自己的排名，八十二。
“大岛你的排名，就是参赛的人数欸。”
坂本说道。
也不知道他是故意的，还是神经太大条，说的话像在戳大岛的肺管子。
大岛的白眼快翻到天上去了。
“懒得和你这个西肢发达的人说话。”
“别这么说，成绩这么差的人，一般也不会报名参加。”
说这话的不是别人，正是东野驰。
“东野，怎么你也这样。”
东野驰哈哈一笑，皮一下很开心。
石田看到他们这样，心里很满意，状态不错，没有死气沉沉的。
“好了，现在开始训练。”
“好！”
几人立马回答道。
……
训练完后，石田告知他们东京都选拔赛的时间。
就在预选赛结束一个月后，也就是三周多之后。
东野驰调出了自己的面板。
【耐力素质：81.34/100】
【心肺功能：82.85/100】
【肌肉耐力：81.96/100】
【步频素质：81.07/100】
【步幅素质：80.30/100】
【乳酸阈值：82.29/100】
【恢复能力：75.01/100】
【核心稳定性：82.23/100】
目前他最低的属性是【恢复能力】，但是他一首琢磨不透这个能力到底该怎么提升。
只能将目光投向另一项数值相对较低的【步幅素质】。
在比赛中，他也感觉到，在最后没力时，他的步幅就会不自觉变小，只能通过高步频来提速。
那么接下来的这段时间，他的训练重心就放在提高步幅和稳定步幅上。
在平常的训练后，加入一些针对步幅的训练。
比如下坡跑，送髋跨步跳这些内容。
东野驰到家的时候，天己经黑了。
店里还有一桌吃饭的客人，是附近的熟客，正在和东野爸聊着什么。
东野妈在收银台后面算账，听到门响后，抬头看了一眼，又低下头继续算账。
“回来了？”
“嗯。”
东野驰换了鞋子，正要上楼，东野妈叫住他：
“等一下。”
她从收银台后站起来，走进厨房。
过了一会儿，就端着一碗汤走了出来，放在桌子上。
是玉米排骨汤，还冒着热气。
“喝了再上去。”
东野驰没有接过汤。
在老一辈的认知里，骨头汤就是有营养的。
但是对于运动饮食来说，骨头汤并没有什么好处。
浓白汤全是乳化脂肪，长跑需要严格控制油脂。
而且汤中的蛋白质极少，嘌呤高，完全替代不了牛奶、鸡蛋、牛肉这些高蛋白食物。
当然也不是全都不能喝。
去油后的温热清汤，可以用来快速补充水分和电解质。
但是也不能多喝。
“愣着干嘛，快喝了，吃饭还要一段时间。”
东野妈催促东野驰。
《长跑：穿越东京，从废社开始制霸》— 大玻璃杯 著。本章节 第58章 晋级 由 玩家书院 整理，如需阅读完整章节请翻页。